Consejos para conseguir el bronce perfecto.

Si tienes dificultades para conseguir uno cocina, sigue leyendo y conoce los mejores consejos para conseguirlo bronce perfecto.

Quien ama playa, seguro que le encanta tomar un buen sol. Quédate con la piel bronceado está todo dentro verano. Sin embargo, no todo el mundo recibe ese bronce dorado, lo que deja la marquinha totalmente definida.

Hay un nombre para los tipos de piel, separados en fototipo. Estas calificaciones varían del 1 al 6, siendo 1 la piel más clara y el fototipo 6 la más oscura.

Estas denominaciones se basan en la”“cantidad de melanina y la capacidad de broncearse. Y el proceso del bronce, amigos míos, lamentablemente será más fácil para ustedes que tienen suficiente melanina.

¿cuál es tu fototipo?

1: extremadamente blanco.

• Piel clara
• Puedes tener o no pecas
• Suelen tener ojos claros
• Suelen ser rubios o rojos
• Nunca se broncea. Simplemente arde debido a la alta sensibilidad a la luz solar.

2: blanco.

• Piel ligeramente más oscura que la anterior
• Generalmente ojos marrones
• También tiene sensibilidad al sol, pero puede broncearse lentamente

 3: morena clara.

• Sin embargo, la piel es ligeramente más oscura que la anterior y ya tiene cierta resistencia al sol.
• Puede broncearse fácilmente
• Se quema fácilmente si no tiene protección solar.

4: promedio.

• Tono de piel marrón claro
• Broncear fácilmente
• Sin embargo, todavía son algo sensibles a los rayos y rara vez arden.

5: morena oscura.

• Piel negra clara
• Se broncean muy fácilmente
• Rara vez arden

6: negro.

• Piel completamente pigmentada
• Tiene protección natural contra los rayos del sol

Entonces, ¿identificaste tu tipo de piel?

Aunque algunos son más sensibles que otros, es importante señalar eso todos necesitan atención.

El sol daña mucho nuestra piel. Acelera el envejecimientoademás, incluso puede desarrollar cáncer.

De todos modos, volvamos al bronce.

Después de todo, si hiciste clic en este asunto es porque necesitas ayuda.

Si necesita ayuda, su tipo de piel no se bronceará fácilmente.

¡Pero cálmate, no todo está perdido!

Aunque algunos tipos de piel tienen un poco más de dificultad, siempre puedes ayudar.

Consejos para conseguir el bronce perfecto.

Dieta rica en betacaroteno.

Nuestra comida influye directamente en el bronce de nuestra piel, ¿ves? Actúa directamente sobre el producción de melanina, eso es nuestro pigmento natural.

Es siempre importante recuerda que todo lo que queremos para nuestro cuerpo comienza con interior. Por ejemplo, uñas fuertes, cabello hermoso, piel sin acné. Si quieres esto, deberías hacerlo nutrir su cuerpo de mejor manera posiblees decir, ingerir alimentos que realmente le ayudarán organismo función de la mejor manera.

Con el bronce no sería diferente.
Pero además de una buena nutrición, puedes comer una mayor cantidad de artículos betacaroteno.

Suele encontrarse en verduras de color naranja.

Por ejemplo:

• Zanahoria
• Calabaza
• Damasco
• Manga

Si eres una rata de playa, probablemente hayas escuchado este consejo.

O betacaroteno realmente se habla mucho de ello y no es de extrañar, ¿ves?

Él es un antioxidante de origen natural, lo que contribuye mucho a un más saludable e bonito.

Haga clic aquí para ver más opciones de alimentos ricos en betacaroteno.

Exfoliación en la piel.

A exfoliación es una excelente técnica para asegurar ese hermoso bronce.

Este proceso ayuda a hidratar y limpiar profundamente la piel. Esto genera la eliminación de células muertas, dejando ese aspecto de la piel lisina luz e refrescante.

Los beneficios de la exfoliación van mucho más allá del bronce, ¿ves?

Ella ayuda mucho con puntos negros y granos, celulitis y los temidos pelos encarnados.

Cuando hablamos de bronce, la exfoliación te ayudará a dejar más tu color uniforme y más duradero.

Se recomienda realizar una buena exfoliación de 15 en 15 días. Además, realizar 3 días antes de la exposición al sol.

También es importante que esté atento y utilice el producto correcto.

Especialmente si tu piel es un poco más sensible, consulta con un dermatólogo.

Pero si tu piel es más resistente, puedes encontrar varias recetas caseras en internet.

Elija los momentos adecuados para tomar el sol.

Este consejo es primordial. De hecho, debería ser seguido al pie de la letra incluso por aquellos a quienes no les importa tanto el bronce.

Los momentos ideales para asegurar un bronce natural y seguro son:

• Antes de las 10 a.m
• Después de las 16h

En estos periodos recomendados hay una menor incidencia de rayos solares. Es decir, además de ser un periodo más largo saludabletambién ayuda con tu bronce.

Sólo haz una comparación. ¿Qué pasa cuando pones un pastel para hornear a fuego lento?

Hornea lentamente y se mantiene firme perfecto.

Si lo dejas a fuego alto, arde sin siquiera haberse asado por dentro, ¿no?

Así que toma esta mala analogía y llévala a tu vida. Después de todo, un gran consejo extra es: ¡no tengo prisa!

Utilice un curtidor.

O bronceador es uno de los mejores amigos de quienes aman tomar un buen sol.

Él ayuda al bronceado naturalpero recuerda que nunca reemplaza el uso del protector.

Lo ideal es presentar la solicitud los dos juntos. De esta manera, asegurarás un bronce más saludable.

Sin embargo, es muy importante conocer las fórmulas. Por ejemplo, algunos bronceadores al óleo pueden “romper” la capa protectora del protector.

En caso de duda, consulte siempre uno dermatólogo.

Hidrata la piel.

Hidratar la piel es esencial para mantener el bronce más largo.

Es decir, especialmente vosotros que tenéis dificultades para broncear, tenéis la obligación de hidrataros, ¿ves?

¿En el primer baño sale tanta dedicación al color?.

Además de mantener el color por más tiempo, la hidratación impide que la piel deshidratar e pelado.

Mantener hábitos.

Ese es el día más importante!

No creas que si haces todo esto en la semana que se pondrá el sol, traerás resultados increíbles.

Por supuesto que ayudará, pero nada se compara con uno durante todo el año manteniendo estos hábitos.

Después de todo, aparte del bronceador, todas las puntas son geniales saludable para nuestra piel.

De esa forma llegarás a la playa con la piel listo para recibir lo mejor bronce posible.

Oh, no olvides que aunque estos consejos ayudan mucho, no debes confiar en comparaciones, ¿vale?

Quizás nunca consigas el bronce de tu amiga, después de todo ella tiene un tipo de fototipo diferente al tuyo.

Lo importante es esforzarnos en lo que nos gusta y amar nuestro hermoso y pequeño cuerpo independientemente de ello 🙂

No olvides enviar estos consejos para conseguir el bronce perfecto para tus amigos que también aman un buen bronce.