Tips for å få den perfekte bronse.

Hvis du har vanskeligheter med å plukke opp en kjøkken, fortsett å lese og vet de beste tipsene for å få perfekt bronse.

Som elsker strand, elsker visst å ta en god sol Bli med huden tan det er alt i sommer. Imidlertid får ikke alle den gyldne bronsen, som etterlater marquinhaen fullstendig definert.

Det er et navn for hudtyper, delt inn i fototype. Disse vurderingene varierer fra 1 til 6, hvor 1 er den lyseste og fototype 6 den mørkeste huden.

Disse valørene er basert på den forentrumskvantiteten til melanin og evnen til å bli brun. Og prosessen med bronse, mine venner, dessverre vil det være lettere for dere som har nok melanin.

Hva er fototypen din?

1: ekstremt hvit.

• Klar hud
• Du kan ha fregner eller ikke
• De har vanligvis lyse øyne
• De er vanligvis blonde eller røde
• Den bruner aldri Den brenner bare, på grunn av den høye følsomheten for solstrålene.

2: hvit.

• Huden litt mørkere enn den forrige
• Vanligvis brune øyne
• Den har også følsomhet for solen, men kan sole seg sakte

 3: lett brunette.

• Huden litt mørkere enn den forrige har imidlertid allerede en viss motstand mot solen.
• Kan lett bli brun
• Den brenner lett hvis den er uten solbeskyttelse.

4: gjennomsnitt.

• Lys brun hudtone
• Solbrun lett
• Imidlertid er de fortsatt noe følsomme for lyn, og brenner sjelden.

5: mørk brunette.

• Lys svart hud
• De får ganske lett en fin brunfarge
• De brenner sjelden

6: svart.

• Helt pigmentert hud
• Den har naturlig beskyttelse mot solens stråler

Så, identifiserte du hudtypen din?

Selv om noen er mer følsomme enn andre, er det viktig å merke seg at alle trenger omsorg.

Solen skader huden vår mye Akselererer aldringi tillegg kan det til og med utvikle kreft.

Uansett, la oss komme tilbake til bronse.

Tross alt, hvis du klikket på denne saken er det fordi du er i behov av hjelp.

Hvis du trenger hjelp, vil hudtypen din ikke lett bli brun.

Men ro deg ned, alt er ikke tapt!

Selv om noen hudtyper har litt vanskeligere, kan du alltid hjelpe.

Tips for å få den perfekte bronse.

Kosthold rik på betakaroten.

Maten vår påvirker direkte i bronsen av huden vår, skjønner du? Den virker direkte på produksjon de melanin, det vil si vår pigment naturlig.

Det er alltid viktig husk at alt vi ønsker for kroppen vår begynner med innside. For eksempel sterke negler, vakkert hår, en hud uten akne Hvis du vil ha dette, bør du pleie hans kropp av best mulig måtedvs. inntak av mat som faktisk vil hjelpe med din organisme funksjon på beste måte.

Med bronse ville det ikke vært annerledes.
Men i tillegg til bare god ernæring, kan du spise en større mengde elementer med betakaroten.

Det er vanligvis funnet i oransje fargede grønnsaker.

For eksempel:

• Gulrot
• Gresskar
• Damaskus
• Erme

Er du strandrotte har du sikkert hørt dette tipset.

O betakaroten det snakkes virkelig mye om, og det er ikke rart, skjønner du?

Han er en antioksidant av naturlig opprinnelse, som bidrar mye til en mer sunn e pen.

Klikk her for å sjekke ut flere alternativer for matvarer rike på betakaroten.

Eksfoliering på huden.

A peeling det er en utmerket teknikk for å sikre at vakker bronse.

Denne prosessen bidrar til å hydrat og rengjør huden dypt. Dette genererer fjerning av døde celler, og etterlater det aspektet av en hud lysin lys e forfriskende.

Fordelene med peeling går langt utover bronse, ser du?

Hun hjelper mye med hudormer og kviser, cellulitter og fryktede inngrodde hår.

Når vi snakker om bronse, Eksfoliering vil bidra til å etterlate fargen din mer uniform og mer utholdende.

Det anbefales å lage en god peeling på 15 på 15 dager.Også utføre 3 dager før soleksponering.

Det er også viktig at du følger med og bruker riktig produkt.

Spesielt hvis huden din er litt mer følsom, se en hudlege.

Men hvis huden din er mer motstandsdyktig, kan du finne flere hjemmelagde oppskrifter på internett.

Velg de riktige tidspunktene å gå i solen.

Dette tipset er primordial. Faktisk bør det følges til punkt og prikke selv av de som ikke bryr seg så mye om bronse.

De ideelle tidene for å sikre en naturlig og trygg bronse er:

• Før kl 10
• Etter 16 timer

I disse anbefalte periodene er det lavere forekomst av solstråler Det vil si i tillegg til å være en lengre periode sunndet hjelper også med bronsen din.

Bare gjør en sammenligning Hva skjer når du setter en kake til å bake på svak varme?

Han baker sakte og holder seg på punkt perfekt.

Hvis du lar den stå på høy varme, brenner den uten engang å ha stekt inni, ikke sant?

Så ta denne dårlige analogien og ta den til livet ditt.Tross alt er et godt ekstra tips: ikke i en hast!

Bruk garver.

O bronzer han er en av de beste vennene til de som elsker å få en god sol.

Han bistår tanning naturligmen husk at det aldri erstatter bruken av beskytteren.

Ideelt sett bør du søke de to sammen. På denne måten vil du sikre en bronse mer sunn.

Det er imidlertid svært viktig å være klar over formlene.For eksempel kan noen oljebronzere “break” beskyttelseslaget av beskytteren.

Når du er i tvil, må du alltid konsultere en hudlege.

Fukt huden.

Fuktighetsgivende huden er essensielt for å opprettholde bronse lengre.

Det vil si, spesielt du som har problemer med å sole deg, har plikt til å hydrere, skjønner du?

Så mye dedikasjon til fargen kommer ut i det første badet?

I tillegg til å opprettholde fargen lenger, hindrer hydrering huden fra dehydrere e peel.

Hold vaner.

Det er dagen mer viktig!

Ikke tro at hvis du gjør alt dette i uken som vil fange sol, vil bringe utrolige resultater.

Selvfølgelig vil det hjelpe, men ingenting kan sammenlignes med en hele året lenge holde disse vanene.

Tross alt, bortsett fra bronzeren, er alle tips super sunn for huden vår.

På den måten kommer du til stranden med skinnet klar å motta det beste bronse mulig.

Å, ikke glem at selv om disse tipsene hjelper mye, bør du ikke stole på sammenligninger, ok?

Kanskje du aldri får bronsen til vennen din, hun har tross alt en annen type fototype enn din.

Det viktige er å streve i det vi liker og elsker vår vakre lille kropp uansett 🙂

Ikke glem å sende disse tipsene for å få den perfekte bronse for dine venner som også elsker en god bronse.