Nasveti za popolno bron.

Če ga težko pobereš kuhinjanadaljujte z branjem in spoznajte najboljše nasvete za pridobitev popoln bron.

Ki ljubi plaža, zagotovo ljubi, da se dobro sonči.Ostanite s kožo tan vse je notri poletje. Vendar pa vsi ne dobijo tistega zlatega brona, zaradi česar je marquinha popolnoma definirana.

Obstaja ime za tipe kože, ločene na fototip. Te ocene se gibljejo od 1 do 6, pri čemer je 1 najsvetlejša, fototip 6 pa najtemnejša koža.

Ti apoeni temeljijo na ““količini melanina in sposobnosti porjavitve.In postopek brona, prijatelji moji, žal vam bo lažje, ki imate dovolj melanina.

Kakšen je tvoj fototip?

1: izjemno bela.

• Čista koža
• Lahko imate pege ali pa tudi ne
• Običajno imajo svetle oči
• Običajno so blond ali rdeče barve
• Nikoli ne porjavi Samo gori, zaradi visoke občutljivosti na sončne žarke.

2: bela.

• Koža nekoliko temnejša od prejšnje
• Običajno rjave oči
• Ima tudi občutljivost na sonce, vendar lahko počasi porjavi

 3: svetlo rjavolaska.

• Koža nekoliko temnejša od prejšnje, pa ima že nekaj odpornosti proti soncu.
• Lahko porjavi zlahka
• Zlahka gori, če je brez zaščite pred soncem.

4: povprečje.

• Svetlo rjav ton kože
• Tan enostavno
• Vendar pa so še vedno nekoliko občutljivi na strele, redko gorijo.

5: temno rjavolaska.

• Svetlo črna koža
• Dobijo lepo tan precej enostavno
• Redko gorijo

6: črna.

• Popolnoma pigmentirana koža
• Ima naravno zaščito pred sončnimi žarki

Torej, ste identificirali svoj tip kože?

Čeprav so nekateri bolj občutljivi kot drugi, je pomembno opozoriti, da vsakdo potrebuje nego.

Sonce zelo poškoduje našo kožo Pospešuje staranjepoleg tega lahko celo razvije raka.

Kakorkoli, vrnimo se k bronu.

Konec koncev, če ste kliknili na to zadevo je zato, ker ste v stiski pomoči.

Če potrebujete pomoč, vaš tip kože ne bo zlahka porjavel.

A pomiri se, ni vse izgubljeno!

Čeprav imajo nekateri tipi kože malo več težav, lahko vedno pomagate.

Nasveti za popolno bron.

Prehrana, bogata z betakarotenom.

Naša hrana vpliva neposredno v bronu naše kože vidite? Deluje neposredno na proizvodnja de melanin, to je naše pigment naravno.

Vedno je pomembno ne pozabite, da se vse, kar želimo za naše telo, začne z znotraj. Na primer, močni nohti, lepi lasje, koža brez aken. Če to želite, bi morali negovati njegovo telo najboljši možni načintorej zaužitje živil, ki bodo dejansko pomagala pri vašem organizem funkcija na najboljši način.

Z bronom ne bi bilo nič drugače.
Toda poleg samo dobre prehrane lahko jeste večjo količino predmetov z beta-karoten.

Običajno ga najdemo v oranžni zelenjavi.

Na primer:

• Korenček
• Buča
• Damask
• Rokav

Če ste podgana na plaži, ste verjetno že slišali ta nasvet.

O beta-karoten res se veliko govori in ni čudno, vidiš?

On je a antioksidant naravnega izvora, kar veliko prispeva k več zdravo e lepa.

Klikni tukaj če želite preveriti več možnosti živil, bogatih z betakarotenom.

Piling na koži.

A piling to je odlična tehnika za zagotovitev, da lepo bron.

Ta proces pomaga pri hidrat in globoko očistite kožo. To povzroči odstranitev odmrlih celic, pri čemer ostane ta vidik kože lizin svetloba e osvežujoče.

Prednosti pilinga daleč presegajo bron, vidite?

Veliko pomaga pri ogrci in mozolji, celulitis in strahovitih vraščene dlake.

Ko govorimo o bron, Piling bo pomagal, da pustite svojo barvo več uniforma in še več trajno.

Priporočljivo je, da v 15 dneh naredite dober piling 15 Prav tako izvedite 3 dni pred izpostavljenostjo soncu.

Pomembno je tudi, da ostanete z nami in uporabljate pravilen izdelek.

Še posebej, če je vaša koža malo bolj občutljiva, obiščite dermatologa.

Če pa je vaša koža bolj odporna, lahko na internetu najdete več domačih receptov.

Izberite prave čase za odhod na sonce.

Ta nasvet je prvobitna. Pravzaprav bi mu morali do potankosti slediti tudi tisti, ki jim za bron ni toliko mar.

Idealni časi za zagotovitev naravnega in varnega brona so

• Pred 10h
• Po 16h

V teh priporočenih obdobjih je manjša pojavnost sončnih žarkov.To je poleg tega, da je daljše obdobje zdravopomaga tudi pri vašem bronu.

Naredite samo primerjavo Kaj se zgodi, ko daste torto za peko na nizek ogenj?

Peče počasi in ostane na mestu perfektno.

Če ga pustite na močnem ognju, gori, ne da bi se v notranjosti sploh pražil, kajne?

Zato vzemite to slabo analogijo in jo prenesite v svoje življenje.Navsezadnje je odličen dodaten nasvet: ne mudi se!

Uporabi usnjar.

O bronzer je eden najboljših prijateljev tistih, ki radi dobijo dobro sonce.

Pomaga pri strojenje naravnovendar ne pozabite, da nikoli ne nadomesti uporabe zaščitnika.

V idealnem primeru bi se morali prijaviti dva skupaj. Tako si boste zagotovili bron več zdravo.

Vendar pa je zelo pomembno, da se zavedamo formul.Na primer, nekateri oljni bronzerji lahko “breakйrektirajo zaščitno plast zaščitnika.

Kadar ste v dvomih, se vedno posvetujte z enim dermatolog.

Navlažite kožo.

Vlaženje kože je bistvenega za vzdrževanje bron dlje.

Se pravi, še posebej vi, ki imate težave s strojenjem, ste dolžni hidrirati, vidite?

Toliko predanosti barvi pride ven v prvi kopeli?

Poleg tega, da ohranja barvo dlje časa, hidracija preprečuje koži dehidrirati e piling.

Ohranite navade.

To je dan več pomembno!

Ne mislite, da če boste vse to počeli v tednu, ki bo ujel sonce, bo prineslo neverjetne rezultate.

Seveda bo pomagalo, ampak nič se ne more primerjati z enim vse leto ohranja te navade.

Konec koncev, razen bronzerja, so vsi nasveti super zdravo za našo kožo.

Tako boste na plažo prispeli s kožo pripravljen da bi prejeli najboljše bron možno.

Oh, ne pozabite, da čeprav ti nasveti veliko pomagajo, se ne smete zanašati na primerjave, v redu?

Mogoče nikoli ne dobiš brona svoje prijateljice, navsezadnje ima drugačno vrsto fototipa kot tvoja.

Pomembno je, da si prizadevamo v tem, kar nam je všeč in ljubimo naše lepo malo telo ne glede na to (:)

Ne pozabite poslati teh nasvetov, da dobite popoln bron za svoje prijatelje, ki imajo radi tudi dober bron.