Hanapin ang iyong timbang gamit ang iyong mobile phone
Anúncios
Ang tanawin ng teknolohiya ay patuloy na umuunlad, at ang tuluy-tuloy na ebolusyon na ito ay hindi tumitigil sa paggulat sa atin, lalo na sa larangan ng kalusugan at kagalingan.
Anúncios
Ngayon, ang aming mga smartphone ay may mga utility na higit pa sa komunikasyon at entertainment.
Sa lumalagong kamalayan sa kahalagahan ng pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay, maraming mga app ang binuo upang matulungan ang mga tao na kontrolin ang kanilang timbang at makamit ang kanilang mga layunin sa fitness nang mas maginhawa at mahusay.
Sa artikulong ito, kami ay galugarin ang tatlong makabagong mga application na nakakatugon sa mga pangangailangan na ito.
Cell Timbang – Pound:
Ang application na “Cell Weight – Libra” ay kumakatawan sa isang praktikal at madaling gamitin na solusyon para sa pagsubaybay sa timbang ng katawan. Available sa mga Android device, sinasamantala ng application na ito ang katumpakan ng mga sensor na nasa mga smartphone upang tumpak na kalkulahin ang timbang ng user.
Ang operasyon ay simple: ilagay lamang ang telepono sa isang matatag na ibabaw, at ang application ay isasagawa ang pagsukat kapag sinusuri ang presyon na ginawa.
Isa sa mga pangunahing bentahe ng Libra ay ang kakayahang subaybayan ang ebolusyon sa paglipas ng panahon. Bilang karagdagan sa pagpapakita ng kasalukuyang timbang, pinapayagan nito ang pagtatala ng kasaysayan at nag-aalok ng mga chart upang mailarawan ang pag-unlad.
Bukod pa rito, maaaring magtakda ang mga user ng mga layunin sa timbang at makatanggap ng mga paalala upang panatilihing regular ang mga sukat.
MyFitnessPal
Ang “MyFitnessPal” app ay isang mahusay na tool para sa mga naghahanap ng komprehensibong diskarte sa kalusugan at kagalingan.
Tugma sa iOS at Android device, ang MyFitnessPal ay higit pa sa pagsubaybay sa timbang sa pamamagitan ng pag-aalok ng platform para mag-record ng caloric intake at subaybayan ang pisikal na aktibidad.
Ang malawak na database ng pagkain nito ay nagpapadali sa pag-record ng mga pang-araw-araw na pagkain sa pamamagitan ng pagbibigay ng detalyadong impormasyon sa mga calorie at nutrients.
Bilang karagdagan, ang application ay nagbibigay-daan sa pagsubaybay sa mga pisikal na pagsasanay, na tumutulong sa mga gumagamit na maunawaan kung gaano karaming mga calorie ang sinusunog sa panahon ng mga aktibidad.
Nilagyan ng mga custom na feature gaya ng pagbaba ng timbang o mga layunin sa pagpapanatili, ang MyFitnessPal ay namumukod-tangi bilang isang kumpletong tool para sa mga naghahanap ng malusog na pamumuhay.
Kalusugan Samsung:
Ang “Samsung Health” app ay isang komprehensibong opsyon na naglalayon sa mga user ng Samsung Galaxy device at iba pang Android device.
Nag-aalok ang application na ito ng iba’t ibang feature para subaybayan ang kalusugan at pisikal na aktibidad.
Bilang karagdagan sa pagsubaybay sa impormasyon tulad ng mga pang-araw-araw na hakbang, tibok ng puso at mga calorie na natupok, nagbibigay din ang Samsung Health ng sistema ng pamamahala ng timbang.
Mga pag-download ng mga application:
