Mükemmel bronz almak için ipuçları.

Birini almakta zorluk çekiyorsanız mutfak, okumaya devam edin ve almak için en iyi ipuçlarını öğrenin mükemmel bronz.

Kim seviyor plajı, emin iyi bir güneş almak için seviyor.cilt ile kalmak bronzluk hepsi içinde yaz. Ancak herkes o altın bronzu alamaz, bu da marquinha’yı tamamen tanımlı bırakır.

Fototipe ayrılmış cilt tipleri için bir isim vardır.Bu derecelendirmeler 1 ile 6 arasında değişir, 1 en açık ve fototip 6 en koyu cilttir.

Bu mezhepler “melanin miktarına ve bronzlaşma yeteneğine” dayanmaktadır. Ve bronz süreci dostlarım, ne yazık ki yeterli melanine sahip olan sizler için daha kolay olacaktır.

Fototipin ne?

1: aşırı beyaz.

• Temizle cilt
• Çilleriniz olabilir de olmayabilir de
• Genellikle açık gözlüdürler
• Genellikle sarışın veya kırmızıdırlar
• Asla bronzlaşmaz Sadece yanar, güneş ışınlarına karşı yüksek hassasiyetten dolayı.

2: beyaz.

• Cilt bir öncekinden biraz daha koyu
• Genellikle kahverengi gözler
• Ayrıca güneşe karşı hassasiyeti vardır, ancak yavaş yavaş bronzlaşabilir

 3: hafif esmer.

• Bir öncekinden biraz daha koyu olan cilt, ancak zaten güneşe karşı bir miktar dirence sahiptir.
• Kolayca bronzlaşabilir
• Güneş koruması olmadan kolayca yanar.

4: ortalama.

• Açık kahverengi cilt tonu
• Kolayca Tan
• Ancak, hala yıldırıma karşı biraz hassastırlar, nadiren yanarlar.

5: koyu esmer.

• Açık siyah ten
• Oldukça kolay bir şekilde güzel bir bronzluk alırlar
• Nadiren yanarlar

6: siyah.

• Tamamen pigmentli cilt
• Güneş ışınlarına karşı doğal bir korumaya sahiptir

Peki cilt tipinizi tespit ettiniz mi?

Bazıları diğerlerinden daha hassas olsa da, bunu belirtmek önemlidir herkesin bakıma ihtiyacı var.

Güneş cildimize çok zarar verir Hızlandırır the yaşlanmabuna ek olarak, kanser bile geliştirebilir.

Neyse, bronz’a dönelim.

Sonuçta bu konuya tıkladıysanız yardıma muhtaç olduğunuz içindir.

Yardıma ihtiyacınız olursa cilt tipiniz kolay bronzlaşmaz.

Ama sakin ol, her şey kaybolmadı!

Bazı cilt tipleri biraz daha zorlansa da her zaman yardımcı olabilirsiniz.

Mükemmel bronz almak için ipuçları.

Beta-karoten açısından zengin diyet.

Yiyecek etkilerimiz doğrudan derimizin bronzunda görüyor musun? Doğrudan etki ediyor üretim de melanin, yani bizim pigment doğal.

Her zaman öyle önemli unutmayın ki vücudumuz için istediğimiz her şey ile başlar i̇çeride. Örneğin, güçlü tırnaklar, güzel saçlar, sivilcesiz bir cilt.bunu istiyorsanız, yapmalısınız beslemek onun bedeni mümkün olan en iyi yolyani, gerçekten size yardımcı olacak yiyecekleri almak organizma fonksiyon en iyi şekilde.

Bronzla da durum farklı olmaz.
Ancak sadece iyi beslenmenin yanı sıra daha fazla miktarda ürün yiyebilirsiniz beta-karoten.

Genellikle turuncu renkli sebzelerde bulunur.

Örneğin:

• Havuç
• Balkabağı
• Şam
• Kollu

Eğer bir plaj faresiyseniz, muhtemelen bu tüyoyu duymuşsunuzdur.

O beta-karoten gerçekten çok konuşuluyor ve şaşılacak bir şey değil, gördün mü?

O bir antioksidan daha fazlasına çok katkıda bulunan doğal kökenli sağlıklı e oldukça.

Buraya tıkla beta-karoten açısından zengin gıdaların daha fazla seçeneğine göz atmak için.

Ciltte pul pul dökülme.

A pul pul dökülme o güzel bronz sağlamak için mükemmel bir tekniktir.

Bu süreç yardımcı olur hidrat ve cildi derinlemesine temizleyin. Bu, ölü hücrelerin uzaklaştırılmasına neden olur ve cildin o yönünü bırakır lizin işık e ferahlatıcı.

Pul pul dökülmenin faydaları bronzun çok ötesine geçiyor, gördün mü?

Çok yardımcı oluyor siyah noktalar ve sivilceler, selülitler ve korkulanlar kıl dönmesi.

Hakkında konuştuğumuzda bronz, Eksfoliasyon renginizi daha fazla bırakmanıza yardımcı olacaktır üniforma ve daha fazlası kalıcı.

15 gün içinde 15 iyi bir pul pul dökülme yapılması önerilir.Ayrıca, güneşe maruz kalmadan 3 gün önce gerçekleştirin.

Ayrıca, takipte kalmanız ve doğru ürünü kullanmanız da önemlidir.

Özellikle cildiniz biraz daha hassassa, bir dermatoloğa görünün.

Ancak cildiniz daha dayanıklıysa, internette birkaç ev yapımı tarif bulabilirsiniz.

Güneşe çıkmak için doğru zamanları seçin.

Bu ipucu i̇lkel. Aslında bronz için çok fazla önemsemeyenler tarafından bile harfiyen takip edilmelidir.

Doğal ve güvenli bir bronz sağlamak için ideal zamanlar şunlardır:

• Sabah 10’dan önce
• 16 saat sonra

Önerilen bu dönemlerde güneş ışınlarının görülme sıklığı daha düşüktür.Yani daha uzun bir dönem olmasının yanı sıra sağlıklıbronzunuza da yardımcı olur.

Sadece bir karşılaştırma yap, kısık ateşte pişirmek için pasta koyduğunda ne olur?

Yavaş yavaş pişiriyor ve yerinde kalıyor mükemmel.

Yüksek ateşte bırakırsan, içinde kavrulmadan bile yanar, değil mi?

Öyleyse bu kötü benzetmeyi alıp hayatına götür Sonuçta harika bir ekstra ipucu şudur: acelesi yok!

Tabak makinesi kullanın.

O bronzlaştırıcı i̇yi bir güneş almayı sevenlerin en iyi arkadaşlarından biridir.

Yardımcı oluyor bronzlaşma doğalancak unutmayın ki, hiçbir zaman koruyucunun kullanımının yerini almaz.

İdeal olarak, başvurmalısınız i̇kisi birlikte. Böylece bronz daha fazla elde etmiş olursunuz sağlıklı.

Ancak formüllerin farkında olmak çok önemlidir, Örneğin, bazı yağ bronzlaştırıcıları koruyucunun koruyucu tabakasını “kırabilir”.

Şüpheye düştüğünüzde daima birine danışın dermatolog.

Cildi nemlendirin.

Cildi nemlendirmek gerekli korumak için bronz daha uzun.

Yani özellikle bronzlaşma zorluğu çeken sizler nemlendirme zorunluluğunuz var, görüyor musunuz?

Renge bu kadar bağlılık ilk banyoda mı ortaya çıkıyor?.

Rengin daha uzun süre korunmasının yanı sıra nemlendirme cildin bunu yapmasını engeller dehidrate e soymak.

Alışkanlıkları koru.

Gün daha çok o gün önemli!

Bütün bunları güneşi yakalayacak haftada yaparsanız inanılmaz sonuçlar getireceğini düşünmeyin.

Elbette yardımı dokunacaktır ama hiçbir şey bir tanesiyle kıyaslanamaz tüm yıl boyunca bu alışkanlıkları sürdürmek.

Sonuçta, bronzlaştırıcı dışında, tüm ipuçları süper sağlıklı cildimiz için.

Böylece sahile deriyle birlikte varacaksınız hazır en iyisini almak için bronz mümkün.

Oh, bu ipuçlarının çok yardımcı olmasına rağmen, karşılaştırmalara güvenmemeniz gerektiğini unutmayın, tamam mı?

Belki de arkadaşının bronzunu hiç alamazsın, sonuçta seninkinden farklı bir fototip türü var.

Önemli olan, hoşumuza giden şeyde çabalamak ve ne olursa olsun güzel küçük bedenimizi sevmektir 🙂

İyi bir bronz da seven arkadaşlarınız için mükemmel bronz almak için bu ipuçlarını göndermeyi unutmayın.